Spørreskjema for prediabetes eller diabetes

Spørreskjema til pasienter "Har du prediabetes eller diabetes type 2?"

Bruksanvisningen

  • Svar på alle 8 spørsmål i spørreskjemaet.
  • Legg til alle punktene som svarer til svarene dine på spørsmålene.
  • Bruk den totale poengsummen din for å bestemme risikoen for å utvikle diabetes eller prediabetes..

1. Alder

¨ Opp til 45 år 0 poeng

¨ 45 - 54 år 2 poeng

¨ 55 - 64 år 3 poeng

¨ Over 65 4 poeng

2. Kroppsmasseindeks

Kroppsmasseindeks hjelper deg å identifisere om du er overvektig eller overvektig. Du kan beregne kroppsmasseindeksen selv:

Vekt _____ kg: (høyde _____ m) 2 = _____ kg / m2

¨ Mindre enn 25 kg / m2 0 poeng

¨ 25 - 30 kg / m2 1 poeng

¨ Mer enn 30 kg / m2 3 poeng

3. Midjeomkrets

102cm> 88 cm 4 poeng

4. Hvor ofte spiser du grønnsaker, frukt eller bær?

¨ Hver dag 0 poeng

¨ Ikke hver dag 1 poeng

5. Trener du regelmessig??

Trener du i 30 minutter hver dag eller 3 timer i løpet av uken?

6. Har du noen gang tatt regelmessige medisiner for å senke blodtrykket??

7. Har du noen gang hatt et nivå av blodsukker (sukker) høyere enn normalt (under medisinske undersøkelser, profesjonelle undersøkelser, under sykdom eller graviditet)?

8. Hadde dine pårørende diabetes type 1 eller type 2?

¨ Ja: bestefar / bestemor, tante / onkel / søskenbarn 3 poeng

¨ Ja: foreldre, bror / søster eller eget barn 5 poeng

RESULTATER:

Totale poeng __________.

Det totale antall poeng vil vise risikoen for å utvikle diabetes i løpet av 10 år:

  • Mindre enn 7: Lav risiko 1 av 100, eller 1%
  • 7 - 11: Litt økt 1 av 25, eller 4%
  • 12-14: Moderat 1 av 6, eller 17%
  • 15 - 20: Høy 1 av 3, eller 33%
  • Over 20: Veldig høy 1 av 2, eller 50%

Hvis du scorer mindre enn 12 poeng: du er ved god helse og du må fortsette å føre en sunn livsstil.

Hvis du scoret 12-14 poeng: kan du ha prediabetes. Du bør konsultere legen din om hvordan du bør endre livsstilen din..

Hvis du scoret 15 - 20 poeng: kan du ha prediabetes eller diabetes type 2. Du bør sjekke nivået av blodsukker (sukker). Du må endre livsstilen din. Det er mulig du trenger medisiner for å senke blodsukkernivået (sukker)..

Hvis du scoret mer enn 20 poeng: med all sannsynlighet, har du type 2-diabetes. Du bør sjekke blodsukkernivået (sukker) i blodet og prøve å normalisere det. Du må endre livsstilen din, og du vil trenge medisiner for å kontrollere blodsukkeret (sukker).

Vitenskapelig og praktisk forskning om emnet "Danning av forholdet mellom pasienter med diabetes type 2 og deres sykdom"

Forskningsarbeid om emnet "Formasjon av holdningen til pasienter med diabetes type II-diabetes til deres sykdom"

Relevansen av det valgte emnet for vitenskapelig forskning skyldes det faktum at type II diabetes mellitus er et medisinsk og sosialt problem i vår tid, fordi når det gjelder utbredelse og forekomst, har den trekk ved en epidemi. I løpet av de siste 15 årene er det totale antallet pasienter med diabetes doblet. Kampen mot diabetes og komplikasjoner avhenger ikke bare av det koordinerte arbeidet til alle deler av den spesialiserte legetjenesten, men også av pasientene selv, uten hvis deltakelse målene for å kompensere karbohydratmetabolismen i diabetes mellitus ikke kan oppnås.

Utfordringen for denne studien er hvordan man kan leve med diabetes? Siden diabetes ikke kan kureres, er det veldig viktig å holde sykdommen under kontroll til enhver tid. Den beste måten å oppnå dette på er å lære mer om diabetes. Dette vil bidra til å hjelpe kroppen din på riktig måte. Vi gjorde et forsøk på å studere de innholdsstrukturelle egenskapene til de sosiale ideene til pasienter med diabetes om deres sykdom.

Den praktiske betydningen av arbeidet bestemmes av muligheten for å bruke dataene som er oppnådd i studien i de praktiske aktivitetene til sykepleiere ved endokrinologiavdelingene, distriktssykepleiere, noe som gjør det mulig å forbedre arbeidet med å danne holdningen til pasienter med diabetes type II til deres sykdom.

Målet med dette arbeidet er å studere forholdet til en pasient med diabetes type II og hans sykdom.

Gjennomføringen av dette målet gir løsning for følgende oppgaver:

Vet pasienten om sin sykdom?

2) vet pasienten om forekomsten av patologiske tilstander i diabetes mellitus;

3) Hvis pasienten vet om forekomsten av patologiske tilstander, hvordan forhindrer han dem.

For å utføre oppgavene ble vitenskapelig litteratur utarbeidet, quiztester ble utviklet, og metoder for statistisk bearbeiding av resultatene ble også brukt..

Følgende metoder ble brukt for å studere holdningen til pasienter med diabetes til deres sykdom:

spørreskjema (spørreskjema) "subjektiv vurdering av helse" E.S. Pushkova, N.V. Xenz (vedlegg 1);

a) selvovervåking av helsetilstand (vedlegg 2);

b) kunnskap om patologiske tilstander ved diabetes mellitus (vedlegg 3);

c) kunnskap om komplikasjoner av diabetes mellitus (vedlegg 4).

Emnet og forskningsmetodene

Studien ble utført på grunnlag av Podolsk bysykehus №2 fra endokrinologiavdelingen.

Studien ble utført i tre trinn:

spørreskjemaundersøkelse på spørreskjemaet om subjektiv helsevurdering;

selvtesting, om kunnskap om patologiske tilstander i diabetes mellitus og om pasientens kunnskap om komplikasjoner av diabetes;

behandle mottatte data;

implementering av oppgaver.

Respondentene var pasienter ved endokrinologisk avdeling ved Podolsk bysykehus nr. 2. Bare 22 personer i alderen 50 til 70 år.

Undersøkelsen ble gjennomført på individuelle utdelinger.

Diabetes mellitus er en kronisk sykdom, og pasienten må stadig vise utholdenhet og selvdisiplin, og dette kan psykologisk ødelegge hvem som helst.

Resultatene fra studien lar oss merke at pasienter med type II diabetes mellitus forholder seg til sykdommen deres som følger:

1. spørreskjema "subjektiv vurdering av helse":

10% av pasientene er tilfredsstillende for deres helse;

90% av pasientene er utilfredsstillende om helsen deres.

2. et spørreskjema om kunnskap om komplikasjoner av diabetes:

64% av pasientene vet ikke hvorfor diabetes forårsaker nefropati;

81% er uvitende om symptomene og risikofaktorene for nefropati;

64% av pasientene vet hvordan samtidig sykdommer påvirker diabetes;

100% av de undersøkte pasientene vet at med diabetes er det viktig å ta vare på beina;

80% tar ikke vare på føttene;

91% av pasientene vet at de trenger å ta vare på munnhulen;

50% av pasientene pleier munnhulen.

3. spørreundersøkelse om selvkontroll:

100% av pasientene vet at de må utføre selvovervåking av blodsukkeret;

100% av pasientene vet at selvkontroll vil redusere risikoen for komplikasjoner med diabetes;

100% av pasientene vet hvordan de skal bestemme blodsukkeret;

60% av pasientene overvåker ikke blodsukkeret;

100% av pasientene vet at det er behov for ytterligere tester;

100% vet at du trenger å planlegge en diett for diabetes;

81% planlegger ikke en diett for diabetes;

90% av pasientene vet at diabetes krever trening;

77% av pasientene trener ikke;

72% av pasientene har ikke begrepet “stabil kompensasjon”.

4. et spørreskjema om kunnskap om patologiske tilstander i diabetes mellitus:

90% av pasientene vet hva hyperglykemi er;

82% av pasientene vet hvorfor hyperglykemi oppstår;

80% av pasientene vet hvilke tegn som advarer mot begynnelsen av hyperglykemi;

77% av pasientene vet at det er viktig å vite om tegn på hyperglykemi;

82% av pasientene vet hva hypoglykemi er;

82% av pasientene vet hva som forårsaker hypoglykemi;

50% av pasientene vet ikke hvilke tegn som advarer mot begynnelsen av hypoglykemi;

80% av pasientene vet ikke hva de skal gjøre under hypoglykemi;

77% av pasientene vet ikke hva ketoacidose er;

72% av pasientene gjør ingen tiltak for å forhindre mulige komplikasjoner.

I følge studien kan det bemerkes at hos pasienter bemerket:

mangel på kunnskap og ferdigheter knyttet til selvkontroll av diabetes;

mangel på kunnskap og ferdigheter relatert til forebygging av komplikasjoner til diabetes;

mangel på kunnskap og ferdigheter knyttet til forståelse av risikofaktorer.

Implementeringsforslag: siden diabetes ikke kan kureres, er det veldig viktig å kontrollere sykdommen hele tiden, streng kontroll eller stabil kompensasjon vil hjelpe. For å gjøre dette, må du:

bestemme blodsukkeret flere ganger om dagen;

balansere kostholdet ditt;

ta antidiabetika eller insulininjeksjoner;

føre en detaljert dagbok for diabetes, der du daglig legger inn nødvendige data og indikatorer for blodsukker.

Dette vil hjelpe pasienten og den behandlende legen til å rette opp faktorene som påvirker sykdomsforløpet. Streng kontroll kan forhindre nye og bremse utviklingen av eksisterende komplikasjoner. Du kan bremse utviklingen av komplikasjoner til diabetes, men de kan ikke kureres fullstendig..

Det er veldig viktig for personer med diabetes å kjenne til komplikasjoner og symptomer på komplikasjoner, for eksempel hyperglykemi og hypoglykemi, og hvordan de oppstår, samt begrepet ketoacidose. Det er veldig viktig med pasienten
atferd i komplikasjoner av diabetes. Og siden ikke alle pasienter er klar over de patologiske forholdene som oppstår med type II diabetes mellitus og ikke tar noen tiltak for å forhindre disse forholdene, er det nødvendig å utføre sanitærpedagogisk arbeid i denne retningen.

Besittelse av denne informasjonen angående spørsmål om patologiske tilstander som følge av diabetes mellitus og anbefalinger for forebygging av disse (profylakse), kommer pasienten til den konklusjon at du med denne sykdommen ikke bare kan leve, men også leve høy kvalitet.

Artikkel "Livsstil for personer med diabetes type 2"
artikkel

Materialene i studien kan brukes av paramedisinsk personell for å forbedre kvaliteten på medisinske tjenester for pasienter med diabetes.

Nedlasting:

VedleggetStørrelsen
Diabetes og livsstil558,25 KB

Preview:

Rogozhina Oksana Yuryevna

Moskva, GBPOU DZM "MK No. 6" SP 3

02/31/02 Obstetrics, 2 år

Veileder - lærer i den høyeste kvalifiseringskategorien Smirnova Elena Vlasovna

LIVSSTIL FOLK MED DIABETES MELLITUS 2 TYPER

Diabetes mellitus har vært kjent for oss siden antikken. Pioneren i studien av denne sykdommen var den romerske legen Areteus of Cappadocia (II i A.D.). Når han så mennesker med hyppig vannlating, bestemte han seg for at væsken som kommer inn i kroppen skilles ut uendret. Han kalte denne sykdommen “diabetes” (passere, lekke).

I 1679 var legen Thomas Willis den første som slo fast at urinen til en diabetiker hadde en søt ettersmak, hvoretter legene begynte å bruke denne spesifikke metoden for å diagnostisere sykdommen, og først i 1869 oppdaget Paul Langerhans i bukspyttkjertelen et holme (insulært) vev kalt " holmer av Langerhans. " I 1889 fjernet Joseph Mehring og Oscar Minkowski, som studerte bukspyttkjertelens rolle i fordøyelsesprosessen, fra forsøkshunder. Som et resultat var de i stand til å oppdage hos dyr symptomer som ligner de som ble observert hos personer med diabetes: overdreven vannlating, ekstrem tørst, vekttap.

Så hva er diabetes?

Diabetes er en kronisk sykdom som utvikler seg når bukspyttkjertelen ikke produserer nok insulin eller når kroppen ikke effektivt kan bruke insulinet den produserer.

Insulin er et hormon som regulerer blodsukkernivået. Hyperglykemi, eller høyt blodsukker, er et vanlig resultat av ukontrollert diabetes, som over tid fører til alvorlig skade på mange kroppssystemer, spesielt nerver og blodkar.

Prognosen for diabetes type 2 er skuffende. I Moskva 7. november 2018 ble det holdt en konferanse med tittelen “En tilnærming til behandling av pasienter med type 2 diabetes mellitus og hjerte- og karsykdommer: evnen til å se problemer og finne nye muligheter”. Den presenterte statistikk som viser at innen 2030 vil det være 532 millioner mennesker i verden med diabetes, og omtrent 300 millioner vil være i faresonen, så nå bør det tas stor oppmerksomhet til lovende retninger i behandlingen av slike pasienter. Når du for eksempel velger en hypoglykemisk terapi, må legen vurdere den kardiovaskulære risikoen.

Av moderne betydning for aktiv forebygging og behandling av CVD hos pasienter med diabetes er det moderne systemet for selvovervåking av diabetes. En ikke-invasiv diagnostisk metode, “Flashovervåkning”, brukes mer og mer, som har betydelige fordeler:

  • ingen kontakt med blod;
  • infeksjon gjennom såret er utelukket;
  • pasienten ikke opplever smerter;
  • det er ingen komplikasjoner etter injeksjon;
  • ingen forbruksvarer kreves.

Dessverre, i mange land, betyr fraværet av en effektiv politikk som tar sikte på å skape et miljø som bidrar til en sunn livsstil og utilgjengeligheten av medisinsk behandling av høy kvalitet, at det å sikre forebygging og behandling av diabetes, spesielt for mennesker med nedsatt funksjonsevne, ikke er av største viktighet. Ved ukontrollert diabetes er konsekvensene for pasientens helse og velvære alvorlige. I tillegg legger diabetes og dets komplikasjoner en stor økonomisk belastning for pasienten og hans familie, så vel som for hele økonomien i landet.

Formålet med forskningsarbeidet: å studere livsstilen til personer med diabetes type 2.

Studiens mål: pasienter med diabetes type 2.

Studieemne: bevissthet hos pasienter med diabetes type 2 om komplikasjoner og muligheten for å forhindre dem.

Forskningsmetoder: vitenskapelig-teoretisk analyse av litteraturen om dette problemet, den subjektive metoden (avhør av pasienter), komparativ analyse.

Praktisk relevans: materialene i studien kan brukes av sykepleiere for å forbedre kvaliteten på medisinske tjenester.

En praktisk studie inkluderer spørreskjemaer og konklusjoner basert på den, utvikling av anbefalinger om ernæring (se vedlegg B), fysisk aktivitet (se vedlegg D), samt utarbeidelse av et treningskorreksjonsprogram “Diabetes under kontroll”, som inkluderer 5 leksjoner.

Studien ble utført på grunnlag av poliklinisk senter ved GBUZ "Clinical Hospital navngitt. V.P. Demikhova DZM ".

Endokrinologen ga oss data for 2018 om antall pasienter med diabetes type 2 som er under behandling og rehabilitering i sentrum. Det ble fastslått at hovedårsaken til utviklingen av type 2 diabetes er genetiske faktorer, pasientens alder, hans livsstil og overvekt.

Type 2 diabetes mellitus er en sykdom som ofte er mild eller asymptomatisk. Så 54% av pasientene som fikk diagnosen denne sykdommen for første gang, mistenkte ikke sin tilstedeværelse.

De viktigste metodene for diagnostisering av diabetes mellitus av den andre typen er avslørt: en blodprøve for glukose, en glukosetoleransetest, en blodprøve for glykogemoglobin. Forebygging og omfattende behandling av type 2-diabetes inkluderer tre hovedområder: å opprettholde en lavkarbo-diett, øke fysisk aktivitet, ta medisiner som senker blodsukkeret.

Sykdommens varighet medfører fremveksten av forskjellige kroniske komplikasjoner. De vanligste komplikasjonene hos eldre pasienter med en sykdomsvarighet på 10-14 år.

Det ble avslørt at den vanligste komplikasjonen av type 2-diabetes er hypertensjon, som er 45,98% av det totale antall pasienter med type 2-diabetes.

I det første stadiet av studien ble 30 pasienter med type 2-diabetes avhørt på grunn av anonymitet og frivillig deltakelse, noe som betydelig økte påliteligheten av dataene som ble oppnådd (se VEDLEGG A).

Analysen av spørreskjemaene tillot oss å trekke følgende konklusjoner:

  • 66% av de undersøkte pasientene er ikke tilstrekkelig informert om denne sykdommen;
  • 97% av respondentene er overvektige og overvektige i forskjellige grader;
  • 60% har dårlige vaner;
  • 50% av de spurte har et lavt nivå av fysisk aktivitet;
  • 43% av pasientene følger ikke en diett;
  • 10% kan ikke uavhengig måle nivået av glukose i blodet;
  • 37% av respondentene er ikke tilstrekkelig informert om mulige komplikasjoner;
  • 53% av respondentene ønsker å øke kunnskapen om diabetes type 2.

Det ble avslørt et lavt pasientbevissthetsnivå (66% av det totale antall deltakere i spørreskjemaet) angående generell kunnskap om type 2-diabetes, mulige komplikasjoner og forsinkelse av dem.

Basert på dataene som ble innhentet som et resultat av undersøkelsen, ble det utviklet visuelle materialer for klasser på diabetesskolen. Og senere ble et kriminalomsorgsprogram implementert ved bruk av disse materialene, som inkluderte fem klasser som hadde som mål å øke pasientbevisstheten.

Etter det ble effektiviteten av det implementerte kriminalomsorgsprogrammet vurdert ved hjelp av et gjentatt spørreskjema (Se VEDLEGG B). Basert på resultatene fra det gjentatte spørreskjemaet ble effektiviteten til korreksjonsprogrammet "Diabetes under kontroll" ved bruk av de utviklede visuelle materialene, samt en økning i pasientbevissthetsnivået, pålitelig bekreftet. Så 70% av pasientene som har blitt trent, tror at deres kunnskapsnivå om type 2-diabetes har økt.

Analyse av statistiske data fra AOC GBUZ “State Clinical Hospital oppkalt etter V.P. Demikhova DZM ”, fant vi at hos eldre pasienter med en sykdomsvarighet på opptil 5 år, øker komplikasjonene med hypertensjon med 46,8%, og hos personer med diabetes fra 10 til 14 år øker denne typen komplikasjoner til 60% sammenlignet med den første gruppen. Det er klart, pasientens alder og “opplevelse” av sykdommen øker risikoen for alvorlige komplikasjoner betydelig.

Studien gjennomførte en undersøkelse av pasienter med diabetes mellitus for å bestemme deres bevissthetsnivå om deres sykdom, mulige komplikasjoner og behandlingsmetoder. Det ble funnet at 66% av de undersøkte pasientene har liten anelse om effekten av diabetes.

Spørreskjendedataene gjorde det mulig å lage visuelt materiale for pasienter og utvikle korreksjonsprogrammet “Diabetes under kontroll”, som består av 5 leksjoner som har som mål å øke nivået av pasientbevissthet. Effektiviteten til dette programmet ble testet med et tilleggsspørreskjema..

Som oppsummering av forskningsarbeidet ble det konkludert med at omfattende rehabilitering, som ikke bare inkluderer behandling, men pasientopplæring, utsetter forekomsten av komplikasjoner i tilstrekkelig lang tid, noe som igjen bidrar til å forbedre pasientens livskvalitet.

  1. [Elektronisk ressurs]. https: //sugar.com
  2. HVEM. Diabetes program. https://www.who.int/en/news-room/fact-sheets/detail/diabetes
  3. https://www.endocrincentr.ru/sites/default/files/specialists/science/clinic-recomendations/algosd.pdf
  4. Makolkin V.I., Ovcharenko S.I., Semenkov N.N. Sykepleie i terapi. M.: ANMI, 2002.-- S. 414-419
  5. Federal State Budgetary Institution Scientific Research Center for Endocrinology of the Ministry of Health of Russia. [Elektronisk ressurs]. - Tilgangsmodus: https://www.endocrincentr.ru/departments/institut-diabeta, gratis.
  6. V.A. Epifanov, A.V. Epifanov. Terapeutisk kroppsøving: en treningsmanual / - 3. utg., Rev. og legg til. - M.: GEOTAR-Media, 2017.-- 656 s.

VEDLEGG Et spørreskjema for pasienter med diabetes type 2

Takk for at du deltok i undersøkelsen..

1. Angi høyden og vekten ______________________________________

Velg ett svar på spørsmålet..

2. Har du dårlige vaner (røyking, drikke)?

3. Hvordan vurderer du din fysiske aktivitet?

4. Følger du et kosthold som er foreskrevet av legen din?

5. Vet du hvilke komplikasjoner diabetes kan føre til 2

6. Hvor ofte måler du blodsukkeret selv?

Minst en gang om dagen.

Bare med helseforringelse.

Jeg kan ikke bruke måleren selv.

7. Tar du regelmessig medisiner foreskrevet av legen din??

8. Påvirker diabetes livskvaliteten din?

9. Hvordan vurderer du kunnskapen din om diabetes??

10. Vil du øke kunnskapsnivået ditt om dette problemet?

VEDLEGG B Spørreskjema for pasienter med diabetes type 2

Velg ett svar på spørsmålet..

Takk for at du deltok i undersøkelsen..

1. Hva skal være nivået av blodsukker?

a) 2,3 - 5,5 mmol / l

c) 3,3 - 5,5 mmol / l

b) 5,3 - 7,5 mmol / liter

d) 6,3 - 8,5 mmol / liter

2. Hva øker blodsukkeret?

3. Hvor mange karbohydrater er det i en brødenhet (1 XE):

4. Hvilke av de følgende elementene kan jeg bruke når jeg tar vare på beina??

c) Sikkerhetshøvel.

5. Hvilke produkter tilhører den "gule gruppen", ifølge lyskrysset

c) Agurker, aubergine.

d) rødbeter, gulrøtter.

d) Egg, poteter.

6. Er moderat trening nødvendig for pasienter med diabetes?

7. Når det er nødvendig å følge en diett for pasienter med diabetes?

a) Under behandlingen.

b) Før normalisering av glukosenivåer.

8. Hva er konsekvensene av diabetes?

b) Diabetisk fot.

9. Hvordan kan du vurdere effektiviteten av trening?

a) Kunnskapen økte.

b) forble på samme nivå.

c) Vanskelig å svare på.

BILAG B Emner for å utdanne pasienter med diabetes om riktig og sikker ernæring.

  • Produktvalg i henhold til pakkeinformasjon.
  • Riktig matlaging.
  • Bruker belagte retter.
  • Avklaring av obligatorisk bruk av frukt og grønnsaker.

I diabetes mellitus skilles tre grupper av produkter, som vanligvis kalles "trafikklys".

Den første gruppen inneholder produkter med lavest kaloriinnhold: grønnsaker med unntak av poteter, mais, modne korn av erter og bønner (de er rike på stivelse og vil bli tildelt en annen gruppe), samt kaloridrikke drikker.

Prinsipp for bruk: uten begrensning!

Eksempler på produkter: salat, kål, agurker, tomater, paprika, courgette, aubergine, reddiker, reddiker, greener, rødbeter, gulrøtter, bønne pods, unge grønne erter, sopp, spinat, sorrel.

Drinker: te, kaffe uten sukker og krem, mineralvann, glitrende vann på søtstoffer (for eksempel Pepsi-Cola Light).

Den andre gruppen inkluderer matvarer med middels kalori: protein, stivelsesholdig, meieri, frukt.

Prinsipp for bruk: moderat begrensning - spis halvparten av den forrige, vanlige delen.

Eksempler på produkter: ikke-fete varianter av kjøtt, fisk, melk og meieriprodukter med normalt fettinnhold (eller ikke-fett, ikke-fett), oster mindre enn 30% fett, cottage cheese mindre enn 4% fett, egg, poteter, mais, modne erter og bønner, korn, pasta, brød og ikke-spiselige bakerprodukter, frukt (unntatt druer og tørket frukt).

Den tredje gruppen inkluderer mat med høyt kaloriinnhold: rik på fett, alkohol (lik kalorier som fett), i tillegg til sukker og sukkervarer. Det siste, ikke bare fordi de øker glukosen i blodet betydelig, men også på grunn av et ganske høyt kaloriinnhold (fordi de ikke inneholder vann og ballaststoffer som vil "fortynne" kaloriinnholdet).

Prinsipp for bruk: begrens så mye som mulig.

Eksempler på produkter: eventuell olje, smult, rømme, majones, krem, fet kjøtt, røkt kjøtt, pølser, fet fisk, fet kesam og ost, fjørfehud, hermetikk, fisk og vegetabilsk olje, sukker, søt drikke, honning, syltetøy, syltetøy, søtsaker, kaker, kaker, sjokolade, is, nøtter, frø, alkoholholdige drikker. Det er ønskelig å begrense smør til et minimum og erstatte det med mer nyttig grønnsak.

TILLEGG D Tips om fysisk aktivitet

Avhør av pasienter med diabetes

Diabetes mellitus er en kronisk sykdom som kan oppstå uavhengig av en persons alder og kjønn. Hvis det er fare for diabetes eller sykdommen allerede er identifisert, gis pasienten til å fylle ut et spesielt spørreskjema som hjelper til med å merke tegn på en begynnende sykdom og for å forhindre forverring av helse.

Det er viktig å vite! Selv avansert diabetes kan kureres hjemme, uten kirurgi eller sykehus. Bare les hva Marina Vladimirovna sier, les anbefalingen.

Det er spesielle fasiliteter der personer med diabetes kan lære mer om sykdommen, symptomer, mulige komplikasjoner og forebygging..

Sukker reduseres øyeblikkelig! Diabetes over tid kan føre til en hel haug med sykdommer, som synsproblemer, hud- og hårforhold, magesår, koldbrann og til og med kreftsvulster! Folk lærte bitter erfaring med å normalisere sukkernivået. Les mer.

I mange år har jeg studert problemet med DIABETES. Det er skummelt når så mange dør, og enda flere blir uføre ​​på grunn av diabetes.

Jeg skynder meg å fortelle de gode nyhetene - Endokrinologisk forskningssenter fra det russiske akademi for medisinske vitenskaper har klart å utvikle en medisin som fullstendig kurerer diabetes mellitus. For øyeblikket nærmer dette stoffets effektivitet seg 100%.

En annen god nyhet: Helsedepartementet har sikret vedtakelsen av et spesielt program som kompenserer for hele stoffets kostnad. I Russland og OSS-landene kan diabetikere motta stoffet GRATIS.

Hva slags profil?

Hvis det antas tilstedeværelse av diabetes i henhold til resultatene fra analysen for glykemi, tilbys personen å gjennomgå en spesiell undersøkelse. Testen utføres hvis den mistenkte diabetikeren i tillegg har en genetisk tendens til sykdommen eller er overvektig. Undersøkelser blir utført for pasienter med type 1 eller type 2 diabetes mellitus, hvor det kan bestemmes om det er fare for å utvikle diabetes, hvor mye pasienten er kjent med sykdommen, dens symptomer og metoder for å behandle nedsatt sukkernivå. Og også testresultatene viser om pasienten er i stand til uavhengig å kontrollere glukose.

Resultatene fra en slik undersøkelse er med på å identifisere eller tilbakevise diabetes. Spørreskjemaet for pasienter med diabetes består av 8 poeng og er en liste over spørsmål med svaralternativer. Du kan bare velge ett av de foreslåtte alternativene. Poeng tildeles for hvert svar, og bør oppsummeres for å få en passende konklusjon..

Hva er spørsmålene i spørreskjemaet for pasienter med diabetes??

1. Alder (hele år):

2. Tilstedeværelsen av overflødig vekt i henhold til formel A: B = C, hvor A er vekten (kg); B - vekst (m); С - BMI (kg / m2):

4. Hvor ofte er bær, frukt, grønnsaker på menyen:

vær forsiktig

I følge WHO dør 2 millioner mennesker hvert år i verden av diabetes og dets komplikasjoner. I mangel av kvalifisert kroppsstøtte, fører diabetes til forskjellige komplikasjoner, gradvis ødelegger menneskekroppen.

De vanligste komplikasjonene er: diabetisk gangren, nefropati, retinopati, trofiske magesår, hypoglykemi, ketoacidose. Diabetes kan også føre til utvikling av kreftsvulster. I nesten alle tilfeller dør en diabetiker enten, sliter med en smertefull sykdom eller blir en ekte funksjonshemmet person.

Hva gjør mennesker med diabetes? Det endokrinologiske forskningssenteret ved det russiske akademiet for medisinske vitenskaper har lyktes med å lage et middel som fullstendig kurerer diabetes.

Det føderale programmet "Healthy Nation" er for tiden i gang, innenfor rammen som dette stoffet blir gitt GRATIS til hver innbygger i Den Russiske Føderasjon og SNG. For mer informasjon, se den offisielle hjemmesiden til MINZDRAVA.

5. Varigheten av det fysiske. laster totalt en halv time om dagen eller 3 timer i uken:

6. Hjelper medisiner til å senke blodtrykket:

7. Øker glykemi under graviditet, behandling av sykdommer, forebyggende medisinsk undersøkelse:

8. genetisk disposisjon for diabetes:

  • fraværende (0);
  • diabetes hos pårørende på linje 2-4 (3);
  • førstelinjes slektning diabetes (5).

Avhør utføres anonymt og gratis. Det er mange alternativer for undersøkelser, hver av dem har sin egen avkoding og en liste over mål som forfølges.

Konklusjon på summen av poeng

Et spørreskjema for diabetikere blir utført i forbindelse med en blodprøve for glykemi. Identifisering av diabetes krever et presserende besøk hos legen og etterfølgende overholdelse av alle dens anbefalinger. Dette er viktig, siden diabetes er en sykdom som rammer alle menneskelige organer over tid og bidrar til utvikling av samtidig patologier som er vanskelige å bli kvitt hvis du ikke iverksetter tiltak i tide.

Leserne våre skriver

47 år gammel fikk jeg diagnosen diabetes type 2. I løpet av noen uker fikk jeg nesten 15 kg. Konstant tretthet, døsighet, følelse av svakhet, synet begynte å sette seg. Da jeg fylte 66 år, stakk jeg stabilt med insulinet mitt, alt var veldig dårlig.

Sykdommen fortsatte å utvikle seg, periodiske anfall begynte, ambulansen returnerte meg bokstavelig talt fra neste verden. Hele tiden trodde jeg at denne gangen ville være den siste.

Alt forandret seg da datteren min lot meg lese en artikkel på Internett. Du kan ikke forestille deg hvor takknemlig jeg er for henne. Denne artikkelen hjalp meg med å bli kvitt diabetes, en angivelig uhelbredelig sykdom. De siste 2 årene begynte jeg å bevege meg mer, om våren og sommeren drar jeg til landet hver dag, vi fører en aktiv livsstil med mannen min, reiser mye. Alle er overrasket over hvordan jeg følger med alt, hvor så mye styrke og energi kommer fra, de vil fortsatt ikke tro at jeg er 66 år..

Hvem vil leve et langt, energisk liv og glemme denne forferdelige sykdommen for alltid, ta 5 minutter og les denne artikkelen.

Det ser fortsatt ut til at diabetes ikke kan kureres?

Ut fra det faktum at du leser disse linjene nå, er en seier i kampen mot høyt blodsukker ennå ikke på din side.

Og har du allerede tenkt på sykehusbehandling? Det er forståelig, fordi diabetes er en veldig farlig sykdom, som, hvis den ikke er behandlet, kan føre til død. Konstant tørst, rask vannlating, tåkesyn. Alle disse symptomene er kjent fra første hånd..

Men er det mulig å behandle årsaken fremfor effekten? Vi anbefaler å lese en artikkel om aktuelle diabetesbehandlinger. Les artikkelen >>

Zyuzina A.G., Dudov I.A., Klyueva Yu.V. Vitenskapelig rådgiver: Ph.D., førsteamanuensis Dikht N.I..

Historier om leserne våre

Beseiret diabetes hjemme. Det har gått en måned siden jeg glemte hoppene i sukker og tok insulin. Åh, hvordan jeg pleide å lide, konstant besvimelse, nødanrop. Hvor mange ganger har jeg gått til endokrinologer, men de sier bare en ting der - "Ta insulin." Og nå har det gått 5 uker, siden blodsukkernivået er normalt, ikke en eneste injeksjon av insulin og alt takket være denne artikkelen. Alle med diabetes bør lese!

Les hele artikkelen >>>

Sammendrag

Hensikt. For å evaluere de tekniske aspektene ved insulinbehandling hos pasienter med type 1 og type 2 diabetes mellitus.

Materialer og metoder. Studien involverte 74 pasienter (30 menn og 44 kvinner) i alderen 20 til 76 år. Et spesialdesignet spørreskjema bestående av 38 spørsmål ble brukt for å vurdere pasientbevissthet om de tekniske problemene med insulinbehandling og for å bestemme de vanligste feilene under insulininjeksjoner..

Resultater. Sprøytepenner ble brukt som injeksjonsapparat for 53 (72%) pasienter og 21 (28%) engangssprøyter. De mest brukte nåler til sprøyter var 8 mm - 19 (36%) og 10 mm - 14 (26%) pasienter. 20 (38%) pasienter byttet nåler hver tredje dag, 21 (39%) - en gang i uken, 9 (17%) - en gang hver 2. uke og 3 (6%) - en gang i måneden. 56 (76%) pasienter ble injisert innen ett eller to anatomiske områder, og bare 6 (8%) brukte alle de viktigste anatomiske områdene. Halvparten av de undersøkte pasientene brukte en veksling av injeksjonssteder.

Konklusjon Pasienter med diabetes mellitus er ikke godt informert om teknikken for insulininjeksjoner og gjør en rekke alvorlige feil som kan føre til en reduksjon i karbohydratmetabolismen..

nøkkelord

Artikkel

Relevansen av forskning. Diabetes mellitus (DM) er en global ikke-smittsom sykdom som har fått en pandemisk spredning i det 21. århundre. Antallet pasienter med diabetes øker med en hastighet som ligger foran prognoser fra eksperter fra World Diabetes Federation. I løpet av de siste 10 årene er antall pasienter doblet og utgjør 420 millioner mennesker. I følge de siste IDF-prognosene forventes en økning i antall pasienter til 642 millioner mennesker innen 2040 [1, 2]. Oppnåelse og langsiktig vedlikehold av kompensasjon for karbohydratmetabolisme er hovedmålet med terapeutisk taktikk i diabetes. Det siste tiåret har vært preget av en jevn økning i antall pasienter med diabetes som får insulinbehandling over hele verden [3]. Insulinbehandling brukes hos alle pasienter med diabetes type 1. De siste årene har indikasjonene for insulinbehandling hos pasienter med diabetes type 2 utvidet seg betydelig. I følge den britiske prospektive diabetestudien (UKPDS), krever 5–10% av pasientene med nylig diagnostisert diabetes type 2 årlig insulinbehandling, og etter 10–12 år trenger rundt 80% av pasientene konstant insulinbehandling [4]. Riktig teknikk for insulininjeksjoner er en forutsetning for å oppnå god kontroll av diabetes, redusere variasjonen i absorpsjon og oppnå den optimale effekten ved bruk av stoffet [5]. I moderne litteratur diskuteres farmakokinetikken og farmakodynamikken til insulin mye. Samtidig avhenger absorpsjonstakten av medikamenter av en rekke tekniske funksjoner, som inkluderer dybden på nålen, alvorlighetsgraden av blodstrømmen og tilstedeværelsen av lipodystrofi på injeksjonsstedene [1, 3]. Overholdelse av en rekke regler kan minimere variasjonen i medikamentabsorpsjon og er en forutsetning for å oppnå deres optimale terapeutiske effekt. For å øke effektiviteten av insulinbehandling og forbedre behandlingen av pasienter med diabetes ble de russiske nasjonale anbefalingene om teknikken for injeksjoner og infusjoner i behandlingen av diabetes mellitus 2017 laget, som var basert på internasjonale anbefalinger fra eksperter publisert i 2015. Samtidig gjør en betydelig del av pasienter som får insulinbehandling en rekke alvorlige feil som kan føre til dekompensering av diabetes og dannelse av vaskulære komplikasjoner.

Hensikt. For å evaluere de tekniske aspektene ved insulinbehandling hos pasienter med type 1 og type 2 diabetes mellitus.

Målene med studien. Studien av pasientbevissthet om teknikken for insulininjeksjon og identifisering av de vanligste feilene.

Materialer og metoder. Studien involverte frivillig 74 pasienter (30 menn og 44 kvinner) i alderen 20 til 76 år, som gjennomgikk undersøkelse og behandling ved endokrinologiavdelingen ved statlige helseinstitusjonen “Saratov City Clinical Hospital No. 9”. Blant respondentene var det 25 (34%) pasienter med diabetes type 1 og 49 (66%) med type 2 diabetes. Den gjennomsnittlige varigheten av diabetes er 14,2+9,7 år Insulinbehandling ble utført i minst 6 måneder, i gjennomsnitt 9,8+8,6 år Hos de fleste pasienter ble karbohydratmetabolismen dekompensert (glykert hemoglobinnivå var 8,7+1,7%). Et spesielt spørreskjema, som først ble presentert på International Symposium on Injection Techniques holdt i juni 1997 i Strasbourg [6], brukes til å vurdere pasientbevissthet om de tekniske problemene med insulinbehandling og bestemme de vanligste feilene under insulininjeksjoner. Deretter ble den gjentatte ganger brukt under undersøkelsen. Basert på dette spørreskjemaet, samlet vi et spørreskjema bestående av 38 spørsmål rettet mot å vurdere de viktigste sosiodemografiske parametrene, egenskapene til bruken av forskjellige injeksjonsapparater, samt identifisere de feilene som oftest er gjort av pasienter..

Resultater og diskusjon: Flertallet av pasientene (72%) brukte halvautomatiske dispensere - sprøytepenner - som injeksjonsanordninger, og 28% brukte engangssprøyter. De intervjuede pasientene brukte oftere 8 mm lange nåler til sprøytepenner, de ble brukt av 19 (36%) og 10 mm 14 (26%) pasienter. Nålene 4 og 5 mm lange ble sjelden brukt av våre pasienter. Videre er det bevis som bekrefter effektiviteten til nåler med kortere lengde (4 mm). De er trygge og effektive hos voksne pasienter med kroppsvekt og komplikasjoner som smerter eller insulinlekkasje er de samme eller enda mindre uttalt sammenlignet med nåler med lengre diameter og større diameter [7]. Det er viktig å bruke nålen til sprøytepennen og engangssprøyten bare en gang. Spesielt gjenbruk av nåler er assosiert med utviklingen av lipodystrofi [8]. Intervjute pasienter gjennomfører i gjennomsnitt 3-4 injeksjoner med insulin per dag. Med så mange injeksjoner bytter 20 pasienter nåler en gang hver tredje dag, 21-1 ganger i uken, 9-1 ganger hver 2. uke, noe som er ekstremt uakseptabelt, og i 3 tilfeller skiftes nålene en gang i måneden. Den samme situasjonen er med bruk av engangssprøyter, som 9 pasienter skiftet etter 3 dager og 9 etter en uke, og bare 1 pasient byttet sprøyte etter hver injeksjon. Mulige konsekvenser forbundet med gjentatt bruk av nåler er: brudd på nøyaktigheten av insulindosering på grunn av lekkasje av insulin eller blokkering av nålens lumen av insulinkrystaller; økt risiko for lipodystrofi og infeksjon på injeksjonsstedet; utseendet til smerte på injeksjonsstedet. De viktigste årsakene til at pasienter gjenbruker nåler er bekvemmelighet og reduserte kostnader for forsyninger. Det er en annen oppfatning at bruk av nåler til sprøytepenner gjentatte ganger mindre enn fem ganger ikke fører til progressiv deformasjon av nålspissen, og som regel ikke er assosiert med utviklingen av lipodystrofier, og heller ikke fører til en økning i glykert hemoglobin og utvikling av infeksjoner på injeksjonssteder. Gjenbruk av nålen er en mindre innflytelsesrik faktor enn feil rotasjon av injeksjonssteder eller små injeksjonssteder. I tillegg kan gjenbruk av nåler føre til betydelige økonomiske besparelser i helsesystemet [9]. De fleste av pasientene vi har intervjuet, skifter nåler sjeldnere enn disse forfatterne antyder. En rekke studier har vist at den beste måten å opprettholde sunt subkutant vev på er å sekvensielt og korrekt skifte insulininjeksjonssteder. Vi fant under undersøkelsen at pasienter velger mulige injeksjonssteder uten et spesielt system. De fleste av de undersøkte pasientene som ble injisert innen ett eller to anatomiske områder, og bare 6 pasienter brukte alle de viktigste anatomiske områdene for injeksjon. Et viktig aspekt ved forebygging av dannelse av lipodystrofi, områder med komprimering er utdanning av pasienter og deres bruk av vekslende injeksjonssteder. Under undersøkelsen viste det seg at bare halvparten av de spurte pasientene kjente og brukte ordningen med vekslende injeksjonssteder. Dybden av insulininjeksjon er viktig, for dette er det nødvendig å forme hudfolden ordentlig. I et betydelig antall tilfeller danner pasienter enten ikke en hudfold, eller danner den feil, eller slipper den for tidlig før legemidlet administreres. Slike feil kan føre til intramuskulær injeksjon av et medikament. Intramuskulære injeksjoner, spesielt i en fungerende muskel, kan endre absorpsjonshastigheten og dermed redusere maksimale blodsukkernivåer under topp insulinaktivitet og føre til hyppig og uforklarlig hypoglykemi [10]. Under undersøkelsen fant vi at pasienter i et betydelig antall tilfeller ikke danner en hudfold, eller danner den feil, eller slipper den for tidlig, før medisinen administreres. Slike feil kan føre til intramuskulær injeksjon av et medikament. De fleste av våre pasienter tar ikke hensyn til nålens vinkel, noe som også påvirker dybden av insulinadministrering og derfor dens effektivitet. 12 (16%) av de spurte pasientene hadde områder med lipodystrofi, mens 3 pasienter fortsatte å injisere regelmessig i de endrede områdene, 9 av og til, noe som kan føre til nedsatt absorpsjon av stoffet og uforutsigbare svingninger i glykemi. Gjennomsnittlig glykert hemoglobinnivå hos disse pasientene er 9,8+1,9%, og i gruppen uten lipodystrofi - 7,9+1,2% En viktig rolle spilles av medisinske arbeidere i å lære pasienter teknikken for insulininjeksjon og overvåke riktigheten av implementeringen. Undersøkelsen avdekket at det ikke er tilstrekkelig kontroll med implementeringen av reglene for insulininjeksjoner, bare en tredjedel av pasientene indikerte at injeksjonssteder blir undersøkt under hvert besøk hos endokrinologen. De fleste av våre pasienter bemerket at de fikk teoretisk kunnskap og praktiske ferdigheter angående teknikken for subkutan injeksjon fra endokrinologer. Fire pasienter ble opplært av det paramedisinske personalet ved endokrinologiavdelingen. Ti pasienter fikk nødvendig kunnskap om injeksjonsteknikken under studiene ved School of Diabetes Patients. 28 personer bemerket flere informasjonskilder, som inkluderer forskjellige varianter: diabetesskole, endokrinologer, ambulansemedisiner, nettkilder eller litteratur. Det er nødvendig å utnytte muligheten til å studere ved School of Diabetes Patients for å tilegne seg ferdigheter i teknikken for insulininjeksjoner, inkludert vekslende injeksjonssteder, helningsvinkelen og valget av optimal nålelengde, behovet for hudfold.

  1. Pasienter med diabetes mellitus er ikke godt informert om teknikken for insulininjeksjoner og gjør en rekke alvorlige feil som kan føre til en reduksjon i karbohydratmetabolismen..
  2. Riktig insulinleveringsteknikk er avgjørende for optimal kontroll av diabetes mellitus, og derfor bør problemer med injeksjonsteknologi overvåkes av helsepersonell..
  3. Når du underviser pasienter ved School of Diabetes Patients, må spesiell oppmerksomhet rettes mot samsvar med injeksjonsteknikken, mulige komplikasjoner i strid med injeksjonsteknikken og metoder for å forhindre dem.

Litteratur

  1. Type 1 diabetes mellitus: realities and prospects / ed. I.I.Dedov, M.V. Shestakova. Moskva: Medical News Agency, 2016. 504 s.: Ill.
  2. Diabetes mellitus and the reproduktive system / ed. I.I.Dedova, M.V. Shestakova. Moskva: Medical News Agency, 2016.176 s.: silt.
  3. Melnikova O. G., Mayorov A. Yu. Injeksjonsteknikk: resultater fra en undersøkelse av pasienter med diabetes i Russland. Nye internasjonale retningslinjer for injeksjonsteknologi. // Diabetes. 2010. Nr 3. S. 38-44.
  4. Melnikova O. G. Britisk prospektiv studie av diabetes mellitus (UKPDS) resultater av en 30-årig observasjon av pasienter med type 2 diabetes mellitus // Diabetes mellitus. 2008. Nr. 4. s. 90-91.
  5. Teknikken for injeksjon og infusjon i behandling av diabetes: metode. manual / komp. A. Yu. Mayorov, O. G. Melnikova, O. M. Koteshkova, I. V. Misnikova, N. A. Chernikova. Moskva, 2018.64 s.
  6. Strauss K. Insulininjeksjonsteknikker // Practical Diabetes International. 1998. Nr. 15. s. 181-184.
  7. Identifisering og sammenligning av insulinfarmakokinetikk injisert med en ny 4 mm nål vs 6- og 8 mm nåler som står for endogent insulin og C-peptidsekresjonskinetikk hos ikke-diabetiske voksne menn / T. Hirose, J. Ogihara, S. Tozaka, S. Kanderian, H. Watada // J Diab Invest. Japan, 2013. V. 4, nr. 3. s. 287-96.
  8. Er gjenbruk av nåler for insulininjeksjonssystemer forbundet med en høyere risiko for kutane komplikasjoner? / G. Schuler, K. Pelz, L. Kerp // Diab Res Clin Pract. 1992. V. 16, nr. 3. S. 209-212.
  9. Lipohypertrophy - Utbredelse, risikofaktorer og kliniske egenskaper hos insulinbehovede pasienter i Kina / L. Hirsch, JiL, Z. Sun, Q. Li et al. // Diabetes Technol Ther. 2015; V. 17, nr. 1. s. 57-58.
  10. Nye internasjonale retningslinjer for insulininjeksjonsteknikker: metode. anbefalinger / komp. Anders X. Fried et al. Moskva: Publishing House. ARTINFO, 2017.108s.
  • Stabiliserer sukkernivået i lang tid
  • Gjenoppretter produksjonen av bukspyttkjertelen

Generell informasjon om sykdommen

Som kjent er diabetes ansett som en av de typene kroniske sykdommer som ikke kan kureres fullstendig, men bare for å opprettholde kroppen i en normal tilstand takket være medisiner av en viss type. Dette er et betydelig problem som kan ugyldiggjøre et stort antall funksjonshemmede, en ganske alvorlig svøpe som påfører betydelige økonomiske kostnader for finansiering av medisin i alle land..

Denne sykdommen kan forekomme hos mennesker i alle aldre, det vil si hos både barn, voksne og eldre. Et av de viktigste aspektene for pasienter med diabetes er behandling og forebygging. I dette tilfellet blir blodsukkernivået til pasienter utsatt for spesiell kontroll. For å gjøre dette, bør hver pasient med diabetes konstant måle den uavhengig..

Spesialiserte skoler er veldig populære, hvis arbeid er rettet mot å studere de grunnleggende fakta om sykdommen og metoder for å påvirke normaliseringen av den generelle tilstanden til pasientens kropp.

En innlagt pasient får først av alt muligheten til å bli kjent med nødvendig litteratur om sykdommen, samt svare på en rekke spørsmål som utgjør spørreskjemaet. Med sin hjelp bestemmes pasientenes bevissthet om diabetes, så vel som tilstedeværelsen eller fraværet av sykdommen generelt.

Det gjennomføres en undersøkelse for hver person som mistenker at han har diabetes. De åtte foreslåtte spørsmålene inneholder flere svar, blant dem må du velge det mest passende for deg selv. Hver pasientsvar er et visst antall poeng. Når du er ferdig med å svare på spørsmål, må de legges opp og få et antall for å bestemme risikoen for en sykdomsutvikling.

Det utfylte spørreskjemaet kan konsulteres av behandlende lege eller sykepleier, det vil si svare på en serie spørsmål eller kunngjøre resultatet.

Typisk spørreskjema for pasienten

Spørreskjemaer for pasienter i forskjellige aldre inneholder spørsmål som tilsvarer årene. For eksempel: for barn vil essensen av spørsmålene være litt forskjellig fra spørsmålene som er foreslått for voksne.

Følgende spørsmål er nødvendige for å bekrefte tilstedeværelse eller fravær av diabetes type 2..

a) opp til førtifem er resultatet null;

b) fra førtifem til femtifire eller to poeng;

c) fra femtifem til sekstifire eller tre poeng;

d) mer enn sekstifem, resultatet er fire.

  • Er du overvektig eller overvektig. for dette er det nødvendig å erstatte verdiene vekt og høyde i formelen: A: B = C, der A er pasientens vekt (kg.); B-høyde (m.); C-indeks (kg / m2).

a) C - mindre enn tjuefem-null poeng;

b) C - fra tjuefem til ettogtretti poeng;

c) C - mer enn tretti - resultatet er tre.

  • Mål midjeomkretsen.

For mannlige pasienter:

a) mindre enn nittifire centimeter - null poeng;

b) fra nittifire til hundre og to centimeter - tre poeng;

c) mer enn hundre og to centimeter - fire poeng.

For kvinnelige pasienter:

a) mindre enn åtti se - null poeng;

b) fra åtti til åtte åtte åtte cm - tre poeng;

c) mer enn åttiåtte cm - fire punkter.

  • Hyppigheten av å spise grønnsaker, bær og frukt.

a) daglig - null poeng;

b) mindre enn hver dag - ett poeng.

  • Tiden brukt på trening tar tretti minutter daglig eller omtrent tre timer gjennom uken.

a) et positivt svar - resultat to;

b) et negativt svar - null poeng.

  • Reduser blodtrykket med medisiner.

a) negativt svar - null poeng;

b) et positivt svar - to poeng.

  • Øker blodsukkernivået ditt under medisinsk kontroll, forebyggende undersøkelser, graviditet eller i behandlingen av sykdommer.

a) negativt svar - null poeng;

b) et positivt svar - fem resultat.

  • Arvelig disposisjon. Tilstedeværelsen av pårørende med diabetes type 1 eller type 2.

a) det er ingen - resultatet er null;

b) diabetes med bestefar, bestemor, tante, onkel eller søskenbarn - tre poeng;

c) fem poeng for far, mor, bror / søster eller barn.

Beregn mengden poeng oppnådd for å bestemme risikonivået for diabetes type 2 i løpet av de neste ti leveårene.

Avkoding av resultatene av spørreskjemaet

En poengsum på under sju regnes for å være definitivt lav. Risikoen for å få diabetes er en prosent av hundre mulige.

Fra syv til elleve stiger prosentandelen av forekomsten av sykdommen til fire. Dette betyr at du er ved god helse og fører en helt normal livsstil. Fortsett i samme ånd.

Tolv til fjorten gjør sytten prosent av hundre mulig. Diabetes er mulig. I dette tilfellet anbefales det å besøke lege, samt iverksette tiltak for å endre livsstil.

Fra femten til tjue poeng regnes indikatoren som ganske høy og utgjør omtrent trettitre prosent av sannsynligheten. Du bør umiddelbart måle nivået av glukose i blodet, ikke bare hjemme, men også for barn og alle andre familiemedlemmer, siden det er sannsynlig at det overstiger de tillatte normene. Glukosesenkende medisiner er nødvendig.

Hvis mer enn tjue, er dette en indikator på et veldig høyt sannsynlighetsnivå, som er femti prosent av sannsynligheten for å utvikle diabetes type 2. Mest sannsynlig er han allerede, noe som betyr at du umiddelbart må oppsøke lege for å normalisere kroppens tilstand. Livsstil med dette resultatet må endres. Gå i det minste på et spesielt kosthold for diabetikere.

Trekke konklusjoner

Hvis du leser disse linjene, kan du konkludere med at du eller dine kjære har diabetes.

Vi gjennomførte en undersøkelse, studerte en haug med materialer og viktigst sjekket de fleste metoder og medisiner for diabetes. Dommen er som følger:

Hvis alle medisiner ble gitt, ville bare et midlertidig resultat, så snart inntaket ble stoppet, intensivert sykdommen kraftig.

Det eneste stoffet som ga et betydelig resultat er Difort.

For øyeblikket er dette det eneste stoffet som kan helbrede diabetes fullstendig. Spesielt sterk virkning av Difort viste i de tidlige stadiene av diabetes.

Vi ba helsedepartementet:

Og for leserne av nettstedet vårt er det nå en mulighet
få forskjellen GRATIS!

Merk følgende! Tilfeller av salg av falske Difort.
Ved å plassere en ordre ved å bruke koblingene over, er du garantert å motta et kvalitetsprodukt fra en offisiell produsent. I tillegg, når du bestiller på det offisielle nettstedet, mottar du en garanti for refusjon (inkludert transportkostnader), hvis legemidlet ikke har en terapeutisk effekt.

Les Om Diabetes Risikofaktorer