Hypodynamia: symptomer, dens konsekvenser og forebygging
Regelmessig fysisk aktivitet er nødvendig for alle mennesker, uavhengig av alder og kjønn. Systematisk trening styrker muskelsystemet, inkludert myokardiet, fungerer som en forebygging av lunger i lungene, forbedrer blodsirkulasjonen i karene.